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1962年8月参加工作，先后在江苏省丹阳中学、丹阳县豆庄中学、武进县漕桥中学、武进县前黄中学任教。1978年8月至1981年8月兼任南京师范学院中文函授兼职教师。从教三十余年，担任班主任工作26年，1991年12月始任前黄中学副校长，担任行政工作期间一直坚持在教育第一线，形成了独特的教学风格，自创“练读分解教学法”，形成“死中求活”（知识性和规律性）和“实中见巧”（科学性加趣味性）的教学风格，教学内容充实，教学效率高，历次高考所在班级名列全市前列。多次在区、县开设高水平公开课，1985年11月为一市三县举行公开课《作文审题指导》，有130余人听课，赢得了高度评价。热心教育科研，撰写教学教育论文多篇，其中《引导学生实施创造性思维的几点做法》获县论文二等奖，《议论文五步训练法》获县中语会论文一等奖，《语文基础知识教学浅探》和《市、县语文学科高三复习资料》供常州市一市三县交流使用，起到了较好的示范引领作用。程苏元先后被评为武进县劳动模范、常州市劳动模范（1988年4月）、全国优秀教师（1989年9月）。

（注：1993年暑期，程苏元调任武进县政协副主席。）